维他命R作为《超限战纪》最新推出的能量系辅助型英雄，凭借独特的生命值转换机制，在3.7版本中稳居战术核心位。该角色基础属性中能量抗性达到S级（82.3），但物理防御仅有C级（41.5），这种极端属性配置决定了其远程策应的战场定位。核心机制"纳米修复"每秒转化1.2%最大生命值为团队护盾，在满级时配合专属装备可实现每秒270点的群体防护，相当于每10秒为全队提供一件中级防具的防护量。
量子注射（Q技能）的抛物线弹道需要预判1.3秒飞行时间，实测在15米距离命中率可达78%。细胞活化（W技能）的8秒CD期内，建议优先强化己方主坦，其提供的15%减伤与120点/秒回血，可使重装战士的战场存活时间延长40%。核心奥义纳米风暴（R技能）形成的6米半径领域，实测每秒造成敌方最大生命值2.3%的真实伤害，对万血BOSS的理论秒伤可达230点，但需注意2秒的启动延迟。
| 装备类型 | 推荐装备 | 增益效果 | 适配场景 |
| 核心装 | 量子共鸣器 | +25%技能范围，护盾转化率提升至1.5% | 团战频繁期 |
| 防御装 | 相位立场衣 | 受控时生成吸收500伤害的护盾 | 对抗强控阵容 |
| 功能装 | 熵能怀表 | 大招CD缩减30%，领域持续时间+2秒 | 攻坚持久战 |
数据表明，携带"熵能怀表+纳米增幅器"组合时，维他命R的团队贡献值（TCR）可达1350点，较基础装提升62%。
与磁暴战甲·凯撒的配合堪称经典，其电磁牢笼的3秒群体禁锢，可完美衔接维他命R的R技能完整输出周期。但需规避虚空吞噬者这类具备护盾穿透特性的英雄，实测显示遭遇此类对手时，维他命R的防护效能将衰减42%。在3保2体系中，建议搭配双前排+高爆发的组合，例如"维他命R+圣盾使+钢拳+夜枭+赤焰魔女"的配置，在竞技场TOP50队伍中出场率达27%。
在最新赛季的巅峰对决数据中，维他命R的禁用率稳定在18.7%，选取胜率达到52.3%。其强势期集中在游戏12-18分钟的中期阶段，此时装备成型且团战频率达到峰值。需特别注意开局前5分钟生存率仅61.2%的短板，建议采取双人路发育策略。在龙坑争夺战中，R技能的领域覆盖可使团队输出效率提升35%，但需要精确控制释放时机，最佳时间点为敌方聚集后1.2秒。
当前3.7b版本给予维他命RT1级（准一线）评价，在辅助位综合排名第4。虽然防护能力出众，但机动性缺陷（移速仅325）制约其上限。建议搭配移速符文弥补短板，使用3级迅捷符文时可提升至345移速，逃生成功率从37%提升至52%。未来若能量抗性机制不被削弱，预计该角色在后续版本仍能保持前五辅助位的竞争力。
